Taijiquan-Sonnabend am 11.März 2023 im Fûryûkan

Am 11.März 2023 fand unser erster Taijiquan-Sonnabend des Jahres statt. Unter dem Thema „Die Peking-Form anwenden und vertiefen“ hatten sich neun Fûryûka eingefunden. Neben Partnerübungen mit der Pratze wurden Basisübungen beim „Übers Knie streichen“ geübt. Dabei waren die Übenden gefordert, ihre Selbstwahrnehmung zu schulen. Das isolierte Bewegen einzelner Körperteile bzw. bewusste Nicht-Bewegen einzelner Körperteile, ist immer wieder eine neue Herausforderung und hat sicherlich den einen oder die andere weiter sensibilisiert.

In unserer kleinen Theorieeinheit haben wir über die Bedeutung unseres Grußes gesprochen und über das zuvor Geübte ausgetauscht. Eine stille Übung mit nierenstärkenden Selbstmassagen füllte unsere Nachmittagsstunde. IF