Dayangong-Seminar mit Gabi Fischer-Lind shifu in Bensheim 15./16.Juni 2024

Ein Wochenende im Zeichen der Wildgans

In Vorbereitung auf das Seminar „Wildgans-Qigong“ am 15./16.Juni 2024 im Budokan Bensheim mit Gabi Fischer-Lind shifu und Larissa Ivankovic habe ich mich im Internet informiert, was mich an diesem Wochenende so erwarten würde. Auf der Webseite unserer Übungsleiterin steht geschrieben: „Die Wildgans ist in China ein Symbol für Weisheit, Beharrlichkeit, Erneuerung und Wiedergeburt. Diese Fähigkeiten sollen in den Übungen kultiviert werden. Die Übungen sind nicht nur elegant und geschmeidig, sie sind auch sehr effektiv in der Arbeit mit Energie (Qi).“
Als ich diese Zeilen las, wurde meine Neugier auf Dayan Gong geweckt und ich freute mich sehr auf die Übungsstunden mit Irina und Ute sowie mit den anderen lernwilligen Teilnehmerinnen.
Nach einer kurzen Einführung ging es dann auch schon los. Schritt für Schritt wurden wir an die 64er Form herangeführt und übten die korrekte Ausführung der verschiedenen Übungsabschnitte, wie Springbrunnen, Übers Wasser fliegen, Futter suchen und Nest bauen. Wir erfuhren, dass man Wildgans-Qigong praktiziert, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren, die eigene Immunabwehr zu stärken und somit auch Symptome chronischer Erkrankungen zu lindern. Man versucht schlechte Energien auszuleiten und frische Kraft aufzunehmen. Jede einzelne Sequenz stimuliert unterschiedliche Regionen in unserem Körper, wie zum Beispiel die Gallen- und Nierenregion und ganz nebenbei trainiert man Konzentration und Balance.
Am Ende des zweiten Seminartages konnten wir nun alle Teilübungen an einem Stück durchlaufen. Wir alle waren mächtig stolz auf uns, dass wir binnen so kurzer Zeit eine der vielen Formen des Qigongs erlernt haben. Ich fühlte mich danach irgendwie erholt, beschwingt, etwas vom Alltag entlastet und voller Tatendrang.
Mein Interesse auf Qigong (im speziellen die Wildgans) wurde nach diesem Wochenende noch mehr geweckt. Ich werde in Zukunft das Erlernte zu Hause regelmäßig anwenden, um alles zu vertiefen und auszubauen – was die erste Folge hatte, dass ich einen Tag nach dem Seminar ein empfohlenes Fachbuch bestellt habe. 😉

Diana Hencke